Biblioteca de investigación / Creatina
BReview · Review
Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?
J Antonio, D Candow, S Forbes, B Gualano, A Jagim, R Kreider et al.. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2021.
- En lenguaje sencillo
- Expertos responden mitos: sin daño renal en personas sanas, evidencia débil sobre caída del cabello y la monohidratada es la forma más estudiada.
- Limitaciones
- Revisión narrativa de investigadores del área.
- Fuente
- doi.org/10.1186/s12970-021-00412-w · PubMed 33557850 · Texto completo
Resumen escrito por Everstack a partir del resumen publicado. Verificado en Crossref el 2026-10-15. Los autores no respaldan a Everstack.