Biblioteca de investigación / Salud cerebral

Effect of Long-term Supplementation With Marine Omega-3 Fatty Acids vs Placebo on Risk of Depression or Clinically Relevant Depressive Symptoms and on Change in Mood Scores

O Okereke, C Vyas, D Mischoulon, G Chang, N Cook, A Weinberg et al.. JAMA. 2021.

Publicado 2026-10-15Fuentes revisadas 2026-10-151 fuenteEquipo de investigación de EverstackCómo trabajamos

En lenguaje sencillo

Omega-3 1 g/día unos 5 años no previno la depresión y se asoció con un pequeño aumento del riesgo.

Limitaciones

Adultos mayores de EE. UU.; una dosis.

Fuente

doi.org/10.1001/jama.2021.21187 · PubMed 34932079 · Texto completo

Resumen escrito por Everstack a partir del resumen publicado. Verificado en Crossref el 2026-10-15. Los autores no respaldan a Everstack.